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中华路

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瑜伽的健康观内容包括：生理健康、心理健康、智力健康、人格健康、沟通健康等。健康是人的权利资源，是人生最宝贵的财富之一，健康是生活质量的基础，健康是人类自我觉醒的重要准则；健康是生命存在的最佳状态，有着丰富深蕴的内涵。
    瑜伽并不是年轻人的专利，一样适合老年人练习。在人体瑜伽的世界里，没有标准和完美的体式，只有不断走向完美的转变，瑜伽练习的快乐源自于调理身心灵的受益，瑜伽的练习，会让一颗内在的灵魂，变得越来越年轻动人，生命终将会老，相由心生的道理，不是靠你的体式和身材，而是内化的转变！
    心海瑜珈会馆推出的中老年人健康理疗瑜珈课程，每晚7点半在实验中学对面“心海瑜珈会馆”免费开课。欢迎前来体验